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找到健康之鑰

作者:林郁芳 師姐

列印

很多人問我︰「是如何發現白血病的?」

昏昏沉沉的度過了三天,疑似重感冒,服退燒藥卻仍然持續39.2度高燒,心裡覺得不妙,由家人送去急診,原來早已出現許多白血病的症狀(請參考白血病症狀),於是很快確診急性骨髓性白血病,成為血癌患者。
從5月發病到11月經歷了四次化療及骨髓移植,其中還做了一次殲滅療法,由於原來體質不良,療程破壞性極高,因此身體很虛弱,抵抗力非常不好。同時由於化療造成更年期,癌因性的疲憊症…,在醫院必須住隔離房,出院回家也要跟家人隔離,一不小心感染引起發燒就得回醫院報到。
我想冒險移植,就是想回歸正常生活,走入人群,可是抵抗力、體力不好怎麼辦?我從很多書上得知,也有朋友建議—癌症的人要練氣功,在特別的緣分下學到『返老還童氣功』。 練功的第一天,每一次吸氣上來時,眼前常常一片漆黑,頭暈站不穩,這時我會蹲下來,經過幾次調息,不暈了再跟上,慢慢的頭暈情形就改善了。
由於化療的緣故,筋骨特別僵硬,身體虛弱,所以很怕冷;還好因為練功第一天開始睡眠品質已經改善,第八天排汗正常了,第三週開始分別在小腿、頸部、手腕長疹子,也拉肚子,我知道這是身體的好轉反應,所以願意忍受身體的痠痛及不舒服。 遇到冬天也願意穿暖,戴帽子,戴口罩出門練功,因為我相信這套氣功,是我回復健康的鑰匙,也因為勤練氣功抵抗力提升,我才敢跟家人親密放心的在一起。乾眼症、皮膚乾癢等症狀都很快獲得改善,更欣喜的是心悸、潮紅等更年期症狀都不再出現。
我除了勤練功外,該配合醫生的回診或年度檢查,從來不曾缺席;練功以後血液檢查、心肺功能....等,檢查都是非常好的狀態,不僅把自己照顧得很好,還能照料孩子,還能開練功場。
從許多練功的癌友身上和我自己親身的經驗,這套功法確實能緩和降低化療的副作用,快速恢復體力和抵抗力,讓癌友的心理增添幾分的愉悅和把握。
癌症不可怕,重要的是--活著的信心、毅力和勇氣。這功法得之不易,能遇到了就是有福之人,讓我們恆持著—耐心、信心、愛心和恭敬心,持續勤練返老還童氣功,讓我們的身、心、靈恢復健康。

林師姐+植栽照片