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帶著救贖的心來上期待已久的覺醒班，上課第一天，我從鄭老師手中抽到『抉擇』卡，似乎是冥冥之中的安排，知道我此刻的心是在天人交戰，在鄭老師的引導下，將內心深處所隱藏的委曲、不捨、牽掛、煩惱通通宣洩出來，表面上的我是個快樂天使，為了符合大家的期待，在乎別人的眼光，凡事要求完美、面面俱到，往往身心俱疲，讓自己沒有喘息的機會，最終的結果便是罹癌。

生病後才明白是身體在向我求救，這是我覺悟的開始，在一個因緣巧合下，得知練返老還童氣功可以讓身體機能恢復健康，便開始上網搜尋返老還童練功場，終於在一年後找到離家較近的冬山火車站練功場，第二天開始我的練功人生。在一次定期回診中，癌友見我氣色紅潤，完全不像是罹癌的人，問我如何改變？我回答說：「練返老還童氣功就可改變」，當下她便說也要加入練返老還童氣功。

這才萌起我當教練的念頭，不僅可以自助還可以助人，何樂而不為？但這也正是我與先生最大衝突點的開始，因教練培訓、上課、練功、讀書會…剝奪了兩人相處的時間，先生一次次的提出抗議，而我陷入兩難之中，考驗著我的智慧。

蔡老師在課堂中所提到的靈魂屬性，清楚知道每個人的天性不同，自己要保持一份覺知，我不能過度干擾先生靈魂的屬性，只能善導之，我們身處二元對立的世界，沒有絕對的誰對誰錯，我明白先生是太愛我，只是我也想要有一點私人的空間罷了。瞭解靈魂屬性之後，讓自己在起心動念之際，都要以良善為出發點，對先生動之以情，說之以理。

蔡老師引《道德經》說：『知人者智，自知者明，勝人者有力，自勝者強。』，從這裡產生智慧，常保覺知、清明，不再『為善為惡，逐境而生。』，也不再受『我執』的影響，希望能化解彼此心中的結。

最後由衷的感謝蔡老師、鄭老師的帶領，三天的覺醒課程在淚水、歡笑及不捨中結束，感謝天、感謝地、感謝阿娘甲老爸，感謝返老還童甲咱大家，乎咱大家有緣來作伙，日日平安、健康、快樂過。