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本期看招

2019-06-08作者：功法委員會

65期 靜氣功七式 第七式氣歸爐

身體經年累月讓毒性物質慢慢的沉積，阻礙著細胞的正常活動，代謝循環不良，使得血管壁堵塞變窄且容易失去彈性，造成諸多慢性及代謝的疾病。

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2019-04-19作者：功法委員會

64期 靜氣功七式 第六式氣聚靈台

道家修煉將元精、元氣、元神凝神聚氣於頭頂，吸收先天日月精華，守正中之竅、達本還元的意境；將五臟－肝、心、脾、肺、腎之五氣，朝元精、元氣、元神聚集，五臟衛氣若調和自然，將濁氣排出，真氣歸身不散並遊走全身，百病皆可除、諸疾不侵，漸漸返老還童，延年益壽。

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2019-02-01作者：功法委員會

63期 靜氣功七式 第五式心輪式

心輪位於人體的心臟部位，是七脈輪的中點站，構成精神力量的主要來源，也是人們靈魂居住的中丹田位置。

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2018-12-04作者：功法委員會

62期 靜氣功七式 第四式蝙蝠式

返老還童靜氣功第四式蝙蝠式，如果單純以瑜珈體位動作而言，是藉由體位的伸展來達到改善脊椎側彎，肩頸痠痛和腰痠背痛等人體常出現的問題。

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2018-10-09作者：功法委員會

61期 靜氣功七式 第三式大印式

大印式暖身時，左腳伸直向左展開〈腳打開是對腳幅度〉，右腳腳跟放置會陰竅，刺激八大腺體之性腺，能活絡與強化其功能性。身體轉向左腳，脊椎挺直，輕柔往前推，令身體位於左腿上方，前彎動作的目的是在於提高下半身的柔軟度，動作一鬆一緊，增強大腿、腿筋、肩膀、手臂的靈活性，這個動作可以拉伸足三陰經，

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