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林口長庚醫院教授級主治醫師、中華民國重症醫學會理事長高國晉於7月20日驚傳猝逝，享年59歲；這噩耗震驚各界，眾多醫師發文悼念，表達不捨之情；其中，重症專科醫師黃軒於臉書轉發他先前撰寫的文章，指出醫界普遍存在長工時與無休文化、日夜顛倒的輪班制度、沉重的心理壓力，以及對自身健康的忽視與過勞等等現象，皆是導致醫護人員成為猝死高風險族群的關鍵因素。

每天生活規律、適當的運動、地中海飲食…等，都是維持健康的重要因素；而利用自然醫學中的“量子檢測”分析，則可以預防未來疾病的發生，讓我們提早採取更積極的方法來改善。

佛陀講經說法49年，其中很重要的就是四聖諦：「苦、集、滅、道」，道盡了生命的無常，我們在這世間短暫的人生，無論是誰百年後都要離開。

百年之後，我們的名字會從這世界上悄悄的被抹去，沒有人會記得你風光的過往、賺多少錢、得過多少榮耀；人生不是用來累積財富和名聲的競賽，我們來到這個世界只是為了「體驗」。我們赤裸裸的來，也終將赤裸裸的離開，你曾哭過、笑過、愛過、恨過也跌倒過，而這些感受和記憶，才是真正屬於你靈魂的軌跡，人生從來不是要佔有什麼，而是你是否珍惜過？是否曾經用心的活過？

人生就如一場戲，老天為了讓我們覺醒，會不斷地更換我們身邊的演員，那些所執著的劇情，會一遍又一遍的重演，只為磨礪我們的心性；很多人抱怨命運殘酷，其實不是，而是我們入戲太深，難以抽離；當我們沉迷在世俗的戲劇中，難以自拔時，生命就會用各種方式來敲打我們，或許是三觀的顛覆，或許是心性的磨練，這些看似痛苦的經歷，實則是覺醒的契機，猶如打磨璞玉需要反覆的雕琢，直到將我們逼到絕境退無可退，才看清真相；可惜的是，大多數人終其一生都未能覺醒，死抓不放曾經所經歷的絕境活在驚恐中無法自拔，也糊里糊塗的演完這場戲，又匆匆趕赴下一場輪迴的劇本。

要知道今生能獲得覺醒的機緣，全因前世不斷精進的自己，正是生生世世的修行積累，才換得今生開悟的機緣；所以不要怨恨磨難，當我們以感恩的心看待這一世、這一切時，就會明白這一世中生命所有的安排，都是最恰當的安排，這不是宿命，而是覺醒路上必經的過程。

《金剛經》一切有為法、如夢幻泡影、如露亦如電、應作如是觀，這四句話將最後的一個字連結反過來看，就是「觀、電、影、法」，也就是我們要明白的『人生如夢』，誠如大寶法王噶瑪巴尊者開示：
「實在不忍心告訴你，這個世界只是一個夢，你一輩子執著的子女，只是你的一個緣。你一輩子放不下的家庭，只是你生命裡的一個驛站。你所追逐的感情和名利只是一個自我意識的幻影。夢醒時分，空空如也。滿世界都是你的，整個世界又都是空的。」

人生就像一場電影，有跌宕起伏、有風平浪靜、有陽光燦爛、有暴風驟雨，讓我們的心也生起了愛、恨、喜、怒，隨境而生隨境而滅，最後發現我們當了一輩子的演員隨劇情而表演，從來沒有做過真正的我；折磨你的人和處境，該來的讓它們來，該去的就讓它們去，不執著、不牽掛，心靜下來才知道你還是你。

如果我們把人生視同電影，知道是假的而不較真，相信你一定是個覺醒之人，雖然我們在觀看電影時，會隨著劇情進入緊張、亢奮、流淚，被調動情緒，但是你心裡清楚『電影是假的』，劇情是人編寫的，猶如人生在虛擬境中也是假的，我們來到這人生虛擬劇場中，從出生那一刻就是夢幻的開始。

如何在幻化中醒著，首先要修「不著相」，離一切相，執著實無所有，就是觀破一切的『破相』，破你對外在相的執著，破你對外在所有發生的執著，破你對五蘊的執著，所以《心經》中的『照見五蘊皆空』，那「照」是什麼？只有你在無念、無相、無住的狀態中，才能真正的“照”，「照」是什麼能量？是「覺」的能量，是心光普照的能量，內在有一個無相的、無住的、無濁的、無塵的、無染的、沒有污染的境界，這時來到斷捨離的時刻，斷世俗境。大部分人的心不清淨時，就跟一團爛泥一樣，沾染著很多雜亂的執念，當「心」不清淨時，遇事很難做出正確的判斷。所以當來到無相時，萬千的妄念剎那間化為虛空，你的心就了了分明非常的澄澈。

佛說：“應如是生清淨心，不應住色生心，不應住聲香味觸法生心，應無所住而生其心。”此時回頭再看這一生，你的感悟是什麼？