練功兩年有感
作者:何邦立•汪忠甲 伉儷
列印
因緣際會臨老開始學氣功,練功場離家僅五分鐘的距離非常方便。我與內子的啟蒙老師–陳忠榮教練,真是有緣與我們住同一大樓,一週後就加入練功。西松高中是嶄新的練功場,一個月後總監邱淑真伉儷等長官就來巡視給予鼓勵,我以朗誦藏頭詩一首為賀(如下)。我們也參加了氣功基礎班課程,聆聽蔡老師精闢的講解後,對道家的吐納、氣沉下丹田略有了解。回來後也擔任每週一次的帶功任務,不久因新冠疫情關係,練功場停了快半年,但並未影響我們練功的進程。每天早晨五點半,就到大樓頂樓繼續練功,風雨無阻,即使年節亦然,已養成習慣。縱然短期出外旅遊,旅社七點 Morning call時,我們已練功完畢。練功好像會上癮,現在已變成我們生活中的一部分。時光飛逝,世事無常,陳忠榮教練卻因心肌梗塞離我們而去,不勝唏噓! 8月19日是我們練功滿兩週年的日子,感謝蔡老師伉儷提供這麼好的功法,使我們受益良多,僅此與師兄姐們分享練功的愉悅 !
返 童不老人稱羨
老 當益壯走天邊
還 勝當年漢李廣
童 顏黑髮志彌堅
養 生有術身心健
生 養聚息氣浩然
氣 定神閑功勤練
功 成老少感慨連
西 方王母長生殿
松 柏長青壽延年
高 人吐納身康健
中 華氣功傳延綿
金 玉滿堂無需羨
玉 人返老賽神仙
滿 堂師友勤習練
堂 練長生奏凱旋
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