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自去年九月課程結束到今年九月上課前，對自己一年來的作為不甚滿意，遲遲無法交出心得，直到在此次課程中，老師講解更深入的內容，在心底深深被撼動，覺得自己從91年皈依後，並沒有真正了解皈依的意義，利用假期思考出這四句，既明白清楚此生來此的功課，也相信自己已走在修道這條正確路上。

回顧往昔的自己，隨性而做、隨口而言、隨心而思…每每傷了身邊的親友而不自知，當然知道要修正心性實非易事，所以也把這定律嵌在他人身上，試圖減輕自己的罪惡感，一次又一次，數十年來就在錯誤及懺悔中度過。

誠心懺悔感恩

兩年總監任期已結束，回顧兩年前剛接任時，戰戰兢兢，如履薄冰，到每個練功場總是露出陽光般笑容，和師兄姐分享功法奧祕之處，與教練真心探討經營管理練功場問題，了解助教的教練養成課程進度，關懷癌友及有體況功友身心靈及生活狀況。

兩年期間練功場有些師兄姐來來去去，身體變好就不來練功，身體出問題也不來練，住院無法來練，而往生了，自然再也不能來練了！但也看到大部份師兄姐一直堅持準時到場且動靜功皆練的情形，心裡就會讚嘆教練的熱心負責與堅持，也堅定自己在返老還童這大家庭繼續付出的信念。

這段期間發現自己的習性已慢慢在修正，也較能跳脫混亂，並從旁觀者來切入面對一切，修正的幅度雖小，但卻令我雀躍不已。

走在這人生道路上，上天一直記錄著修行軌跡，由經歷的事物及閱覽經典書籍中，我像海綿般不斷地接收身邊發生的種種，時時檢視身口意是否脫軌而懺悔修正。我也珍惜把握與每個人的因緣，體解病苦之人身心需求，而以愛來關懷分享。期盼人我都能在上天不斷的試煉考驗中誠心懺悔感恩，並靜心等待上天引領我們在無常道上苦盡甘來而浴火重生，因為若無眾生互相成就，人我是無法到達彼岸的。

透過因緣修正缺失

明白普賢菩薩十大願內涵很容易，但要一一奉行卻不易，而要深入道德經融會貫通普賢菩薩理德、行德及文殊菩薩智德、正德，更是必須透過種種因緣不斷修正缺失，了解靈性超越輪迴，無懼面對所發生一切，提昇生命能量，讓此世生命更加無憾。

曾在醫院病房探視病友時，聽到有一病人不斷喊著「回家、回家」，每一句都深深重重敲在我心中。所有的病人在主流醫學主導及家人知識不足下，無法跳脫常軌來回歸自然醫學，把免疫力提昇與掌握身體能量的盈滿視為要務，反而在一次次治療三天兩頭的住院中，把剩餘的信心消耗殆盡，最後的結果不是轉移異處產生病變，就是生命慢慢走到盡頭。

最近深入清查練功場癌友在這幾年的變化，發現上過癌症免費課程但現在已不練功的癌友為數不少，有些是病情日益嚴重，有些是信心不足，我不禁檢討，到底問題是在練功上或關懷上？在每天自我靜心反思中，只要想到這些癌友無奈的臉龐及家屬無助的眼神，除了心痛，也有自責。

要真正幫助癌友恢復身心靈健康，我們的知識足夠嗎？我們的行動力夠即時嗎？我們只是在他們罹癌過程中當陪伴的角色？或者是能引領他們找回自我，擁抱神聖靈性的亦師亦友者呢？

把握活在當下

所有罹癌的師兄姐，從罹癌茫然中決定治療方式，在一連串痛苦難熬的副作用下，仍然清晨練功及上班工作，然後慢慢習慣這種流程：每個月承受一次再持續幾個月煎熬，他們都有一樣的過程—努力配合治療、聽取醫師意見、穩定抑制癌細胞增生、注意飲食營養、調整呼吸勤練氣功。

大家都想找別人曾有的經驗套用在自己身上，試圖控制在幾年內不再復發移轉惡化，但若沒有透過內求懺悔、人我和解、明白生命本質這些過程，即使認真做好飲食、睡眠、運動等外在防護，似乎惡夢又會再捲土重來。

這讓我不禁想問︰大多數癌友在這幾年中，完成三種癌症免費課程後的身心靈重建，是否落實？當再度復發轉移或面臨癌末時，又該如何面對無助的心靈呢？

面對他們身心的煎熬過程或結束人生，心仍隱隱作痛，但明白他們是菩薩顯化來度化我們，心中就充滿愛與感恩，更覺知要把握「活在當下」這難得的因緣。

以天道剖析事物

四年半來的修道院課程帶領我走向正確的人生道上，充實我學習天道的奧秘，啟發除了慈悲還必須有智慧，造就我擁有無懼面對癌友的勇氣，感恩上天所安排的一切，讓我有如此寬廣的成長。

老師引經據點抽絲剝繭說明，我們也在一次次蛻變中，從生硬經典字面上粗淺了解，漸漸以天道層面來剖析發生的事物；練功多年雖漸有身心輕爽還年復命感覺，但心中那隻猴子常讓心不易安定，怎能時時覺察身口意是否有漏呢？然而每天面對練功場師兄姐及病苦之人，他們正是給我們發願做無我利他之事時的最大助力，所以在生命的洪流中，上天安排這麼多人在不同時空與我們相遇結緣，更得把握此難得機緣，學習知識提昇智慧，修行內觀以達圓滿，一切依天道而行，自然無為禪定。

《般若波羅蜜多心經》觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦復如是…。

此部「心經」是說明修得無塵漏且一切解脫的菩薩，已從流浪生死輪迴的苦岸，到達智慧彼岸，對色受想行識等五蘊、眼耳鼻舌身意等六識、色聲香味觸法等六塵、生滅諸法等都如如不動，所以心已無任何罣礙，不害怕，不顛倒，如同過去、現在及未來所有佛一樣，依此智慧修得無上正等正覺，自然可度一切苦難之人事物。

我們都是已發願做返老還童的教練，發願幫助所有病苦的人恢復身心靈的健康，已具足慈悲之心，現在應把握時機，把老師所提供的經驗及經典融會貫通，時時自省內觀，在有意識界（醒）中修正一切有漏行為，決心求道認真修煉或能從夢中得到上天的訊息，也學習諸佛菩薩六度萬行，貫徹布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若等六項修行，先度己到覺無漏境界，再以無我利他之心召喚三世因緣的善緣來，順利完成此世的使命。