二、導致肺癌的原因

引起肺癌的直接原因尚未十分確定，若經常接觸下列致癌因素的人，比較容易罹患肺癌：

• 抽菸：抽菸為肺癌的頭號禍首，愈年輕開始抽菸、菸齡愈長及菸癮愈大的人，則罹患肺癌的危險機率愈高。
• 吸二手菸：吸二手菸也無法逃離肺癌的威脅，只要家中有人抽菸則家人罹患肺癌的危險機率也會提高
• 空氣污染：台灣的肺癌高死亡率地區約聚集在都會區，而都會地區因受到工業、交通等因素影響，易使空氣受嚴重污染。故長期暴露於空氣污染的環境中，罹患肺癌之危險機率也會相對提高。
• 烹調油煙污染：烹調產生的致癌煙霧，乃是導致國內女性罹患肺癌居高不下的主要因素。
• 長期接觸致癌物：長期暴露在石棉、石油、瀝青、煤焦油、鎳、鈹、砷、鉻、氯乙稀、亞硝酸鹽、苯胺染料、放射線、鈾等致癌源的環境下工作，非常容易誘發工作人員罹患肺癌。
• 與某些肺部疾病相關：曾患有肺部疾病者，如肺結核、肺炎、肺氣腫、慢性支氣管炎、矽肺、肺部外傷等因素，也可能誘發肺癌之發生。

三、肺癌病患有哪些症狀？

肺癌的初期症狀並不明顯，往往讓患者不易察覺而錯失早期發現的良機，其實肺癌的發生是有蜘絲馬跡可尋的，因此平日應多留意身體變化。

肺癌常見症狀：

• 咳嗽：咳嗽是肺癌最常見的症狀
• 痰中帶血、呼吸困難、胸部悶痛
• 聲音嘶啞：若腫瘤壓迫到喉返神經時，則可能會造成聲帶麻痺而導致聲音嘶啞。
• 吞嚥困難、 體重減輕。

四、肺癌的治療

依其分期不同，採取的治療方法有手術切除、放射線治療、化學藥物治療、經支氣管鏡近接雷射治療、以及多科際整合式治療等。肺癌的Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ A期以手術根除為主，手術後需做輔助性的化學治療。肺癌的Ⅲ B期以化學治療及放射線治療為主，當診斷時常已有遠處的隱藏性轉移，故採取多科際整合式的治療方式。肺癌的Ⅳ期以化學治療為主。當癌症確定無法治癒時，您的醫師會建議您採取緩和治療。緩和治療是指使用藥物或放射線治療來減輕因疾病本身所造成的身體不適。例如骨頭轉移所造成的骨頭疼痛，可使用放射線治療來減輕疼痛，然而緩和治療所使用的藥物和放射線劑量都較輕，所以並不會造成嚴重的副作用。

五、日常生活中應注意事項

• 戒煙及禁二手菸。
• 改善居家及工作環境之空氣品質。/li>
• 避免到公共場所，以減少上呼吸道感染的機會。
• 避免暴露於對呼吸道有刺激性的環境。
• 注意是否有感染或出血的徵象或症狀。
• 避免接觸有機溶劑，特別是石棉、柏油、電鍍等。
• 改進烹調習慣、避免高溫烹調、烤炸。
• 避免攝食過多高脂肪食物。
• 須有適當的運動，特別是能增加肺活量的運動，如氣功、瑜珈、太極拳等。
• 肺癌的飲食應以自然新鮮的蔬果為主。
• 如有發燒、寒顫、呼吸速度加快、臉潮紅、牙齦出血、血尿、脈搏速度加快，應立即回院就醫。

六、定期追蹤之重要性

肺癌治療後的追蹤是很重要的，透過常規的檢查結果，使得醫師能隨時掌握病患健康狀況的改變，如：癌症再度復發或產生新的癌症細胞，因此可在最快時間內讓病患得到妥善的治療。一般肺癌定期追蹤之檢查項目，包括：理學檢查、胸部X光攝影或實驗室檢查。

七、肺癌篩檢

要早期發現肺癌，其最有效而便捷的方法，就是照一張『胸部的X光片』。由於照一次胸部X光，人體所吸收的輻射量很低，並不會造成人體健康的危害。醫師建議下列高危險群的民眾需定期照胸部X光：

• 40歲以上的人，每年需照一次。
• 吸菸量大的人，宜每隔半年照一次。
• 長期咳嗽不癒，特別是持續三週或咳出痰中帶血絲時，也應照胸部X光片。
• 經常接觸致癌因素的人，也要定期照胸部X光片。

肺部癌症的練功小叮嚀

《陰陽應象大論》說：「天氣通於肺」。通過肺的呼吸作用，不斷吸進清氣，排出濁氣，吐故納新，實現機體與外界環境間的氣體交換，以維持人體的生命活動，可見肺對人體的重要性。
肺部的腫瘤常會引起多種併發症，例如︰呼吸道併發症中的痰液瀦留、肺不張、肺炎、呼吸功能不全等，造成肺部功能的低下，甚至造成呼吸衰竭而亡。
因肺部癌症造成的肺功能低下，練功時的呼吸吐納就顯得非常的重要，建議全程用鼻吸口哈方式進行，避免濕冷空氣或髒空氣的吸入而引起肺部的不舒服。
因為人體呼吸一般習慣性只運用肺的一小部份，因此練功時要盡量多開發肺其他部份的功能，拉河車跑步是調動氣脈和開發呼吸功能最好的運動方式，因此最好能加強早晚的拉河車跑步，但需注意空氣的清新度，避免在車水馬龍的路旁跑步。早晚也可多練習吸星大法，增加開發肺功能的機會。為避免造成上焦中肺部的壓力，建議練功時的壓氣均壓在下丹田。